-
Alimentatie
Cum trebuie sa arate mesele compuse doar din fructe si legume
Nu mai este un secret pentru nimeni in prezent ca este bine sa consumi multe fructe si legume nu doar sa slabesti, ci sa favorizezi si buna functionare a organismului, dar putini reusesc sa consume cantitatea necesara organismului. ...
-
Secrete
Alimente bune de consumat pe stomacul gol
S-a vorbit atat despre alimentele pe care nu avem voie sa le consumam pe stomacul gol, incat am neglijat alimentele recomandate sa fie consumate chiar in acest mod si asta pentru a favoriza o mai buna absorbtie a nutrientilor si mai...
-
Alimentatie
Micul dejun nu trebuie sa fie plictisitor
Nu mai este un secret ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, pentru ca aduce aportul necesar de energie si accelereaza metabolismul. Plus de asta, daca mancati bine dimineata, restul zilei nu veti simti nevoia sa consumati...
-
Diete cu rezultate rapide
Dieta vampir sau Dieta fazele lunii – cresti rezultatele oricarei diete tinute
Stiu ca suna ciudat aceasta dieta, dar are efecte la care nu v-ati fi gandit. Cum bine banuiti, dieta are legatura cu fazele lunii, de aici si denumirea. Nu este nimic suspect, ba chiar este vorba despre o dieta sanatoasa si de curatare...
-
Diete clasice
Sa vorbim pe larg despre Dieta cu scortisoara
Scortisoara este condimentul minune care te ajuta sa slabesti peste 3 kilograme in doar o saptamana. Tot ce trebuie sa faci este sa o incluzi in dieta ta zilnica, deoarece se combina de minune cu unele alimente.Vei slabi frumos si...
-
Diete cu rezultate rapide
Cum slabesti 3 kilograme intr-o saptamana cu seminte, fructe si nuci
Oare mai trebuie sa mai spun ca nucile, fructele si semintele sunt foarte sanatoase? Combinate in meniul zilnic, aceste alimente pline de nutrienti ajuta in procesul de slabire si de detoxifiere. Nucile si semintele sunt o...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
