-
Retete de garnituri si feluri principale
Garnituri pentru cina cu zero calorii
Exista multe variante slab calorice pentru cina, dar daca vrei sa mergi la sigur cu slabirea si sa mananci pe saturate dupa o zi lunga de munca, nu ezita sa incerci garniturile propuse de noi. Sunt atat de consistente incat nu ai nevoie...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Garnituri sanatoase, satioase si slab calorice
Cine spune ca garnitura sanatoasa consta doar in salatele de cruditati simple? Exista o multime de garnituri pe care le poti incerca in orice moment al zilei fara sa te temi ca acumulezi kilograme, dimpotriva. Vei reusi sa slabesti usor...
-
Retete snack-uri si aperitive
Cartofi in coaja, cu parmezan, usturoi si patrunjel
Astazi am adus pentru tine o reteta potrivita pentru toate sezoanele care iti va impresiona cu siguranta musafirii si va constitui o garnitura ideala pentru orice preparat din carne sau peste. Este foarte usor de pregatit, iar...
-
Retete snack-uri si aperitive
Ceapa verde coapta
Desi poate suna ciudat, ceapa verde coapta poate fi o garnitura delicata si foarte gustoasa. Este foarte usor de preparat si daca o incercati veti fi uimiti cat de buna este. Ingrediente: - 10 fire de ceapa verde, cat...
-
Retete fara carne
Morcovi la cuptor cu miere
Daca te intereseaza o garnitura buna, atunci prepara morcovi la cuptor cu miere. Ingrediente: - 1 kg de morcovi; - 2 linguri unt; - 3 linguri de miere; - cimbru; - o lingura suc de lamaie; - sare si piper dupa gust. Mod de...
-
Retete fara carne
Castane cu varza de Bruxelles
Castanele sunt in plin sezon. Varza de Bruxelles la fel. In piata am vazut si castane si varza de Bruxelles. Si mai mult, merg excelent impreuna. Castane cu varza de Buxelles este o delicioasa mancare de post, se preteaza perfect intr-o...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
