-
Stiati ca?
Top 3 snacksuri sanatoase
Stii ca atunci cand sari peste o gustare riscul de a manca peste limita la urmatoarea masa e ridicat. Dar cine are timp de asa ceva cand dead-line-urile se bulucesc peste tine? Ca sa nu mai invoci pretextul de mai sus, am pregatit o...
-
Sfatul zilei
Ghimbirul, condimentul minune
Planta vedeta in Ayurveda, radacina iute si dulce de ghimbir este considerata a fi panaceu universal. Ghimbirul – condimentul minune – isi dovedeste utilitatea cu precadere in bolile digestive si ale aparatului respirator si...
-
Infrumusetare
Cum sa ai dintii mai albi
Nu doar medicul stomatolog te poate ajuta sa ai dintii mai albi. Dar intre doua vizite la cabinetul medical, stralucirea si albul dintilor poate fi intretinut si acasa. Cum sa ai dinti mai albi? Iata sfaturile noastre. Exista o serie...
-
Stiati ca?
Turmeric pentru un ten luminos
Planta asiatica inrudita cu ghimbirul a luat cu asalt magazinele de mirodenii. Nu-i de mirare ca se face coada la casa, toate avem nevoie de turmeric, pentru un ten luminos. Cunoscut si sub denumirea de curcuma, condimentul este unul...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Naut cu rosii si spanac
Va propun o mancare cu un aer oriental – naut cu rosii si spanac. Excelenta oricand, dar potrivita si pentru masa de Paste. O mancare usor de facut si foarte sanatoasa, pentru ca nautul este una dintre cele mai sanatoase si...
-
Alimentatie
Ghimbirul, aliat in cura de slabire
Toata lumea il recunoaste ca fiind un excelent afrodisiac, dar mai putini stiu ca ghimbirul este un aliat in cura de slabire. In topul alimentelor cu proprietati afrodisiace ghimbirul este pe locul trei dupa capsuni si ciocolata....
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...