• Diabetul si dieta Diete speciale

    Diabetul si dieta

    09-07-2012 Otilia Ignat

    Diabetul este o afectiune metabolica grave, ireversibila. Esential pentru cei care au aceasta problema este faptul ca  trebuie sa acorde maximum de atentie alimentelor pe care le consuma, dat diind faptul ca exista o stransa...

  • Dieta antistres Diete speciale

    Dieta antistres

    04-06-2012 Otilia Ignat

    Stresul este un fel de rau necesar in conditiile in care este o reactie de aparare a organismului la factori externi. In aceste conditii o dieta antistres este mai mult decat necesara. Stresul produce o descarcate masiva de adrenalina,...

  • Sfaturi pentru o inima sanatoasa Afectiuni

    Sfaturi pentru o inima sanatoasa

    15-05-2012 Otilia Ignat

    Viata stresanta, grijile pentru ziua de maine, obligatiile de zi cu zi se acumuleaza si afecteaza mai ales sanatatea inimii, organ deosebit de sensibil la stres. Cele 10 sfaturi pentru o inima sanatoasa, nu doar ca sunt foarte usor de...

  • Pacaleste pofta de dulce Stiati ca?

    Pacaleste pofta de dulce

    Ai rontai ceva dulce in permanenta ?  Nu iti face bine, mai ales ca vine vara si colaceii sunt cei mai vizibili cand porti costumul de baie. De cate ori nu te-a lovit o pofta din moalele capului pana in varful papilelor gustative?...

  • Legume verzi Alimentatie

    Legume verzi

    05-03-2012 Otilia Ignat

    Am spus legume verzi, gandindu-ma la legumele de culoare verde, nu la cele care nu sunt inca ajunse la maturitate. Marturisesc ca am o pasiune pentru culoarea verde si, implicit, pentru toate frucele si legumele verzi. Cu doua exceptii:...

  • Spuma de ciocolata Retete de dulciuri si deserturi

    Spuma de ciocolata

    23-02-2012 Otilia Ignat

    Pentru dumneavoastra doamnelor si domnisoarelor, un dulce fin si spumos de 8 Martie! O primavara dulce si insorita sa aveti! Spuma de ciocolata este un desert de care te poti bucura, daca portiile sunt mici si daca o pregatesti rar....

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole