-
Secrete
Teff-ul, cereala cu vitamina C si fara gluten
Daca vrei sa testezi tot felul de lucruri noi, dar sanatoase, te provocam sa incerci teff, o cereala mai putin cunoscuta de noi, dar cultivata in Etiopia de cel putin 4.000 de ani. Gwyneth Paltrow si Victoria Beckam i-au descoperit...
-
Do It Yourself
Cum sa prepari acasa faina de migdale
Pentru ca vreau sa mananc din ce in ce mai sanatos, acum sunt in stadiul in care vreau sa elimin faina alba din alimentatie, macar din produsele pe care le fac in casa. Asadar, am gasit o varianta fara gluten, insa cu multe proprietati:...
-
Stiati ca?
Cum i-a unit glutenul pe Novak Djokovic, Jennifer Aniston si Miley Cirus
Glutenul, aceasta proteina care da elasticitatea si lejeritate painii bune a devenit brusc inamicul numarul unu al francezilor. O substanta acuzata de toate relele – si mai ales de cele ale stomacului. Le Nouvel Observateur scrie...
-
Afectiuni
7 semne ca ai intoleranta la gluten
Cele mai frecvente intolerante alimentare sunt cele la gluten si lactoza, insa, de obicei, le ignoram sau nu ne dam seama ca le avem, gandindu-ne ca starea mai proasta de sanatate are alte cauze. Intoleranta la gluten nu e o afectiune...
-
Afectiuni
Cu alergia alimentara la restaurant
Daca ai fost diagnosticat cu intolerante alimentare (d.ex.la gluten ori lactoza) sau cu o alergie alimentara, ai observat probabil ca intampini dificultati cand vrei sa iei masa in oras. Astfel, adesea, meniurile nu contin lista completa...
-
Diete speciale
Dieta fara gluten
Glutenul este componenta de baza din boabele de grau, orz, secara. Dieta fara gluten presupune eliminarea acestor alimente. Dieta fara gluten este recomandata persoanelor cu boala celiaca, suferinta destul de frecventa. Boala celiaca...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...