-
Experiente
Cum scapi de burta
Grasimea abdominala este una dintre cele mai mari probleme ale femeilor. Deci nu disprea, nu esti singura! Te invatam cum scapi de burta! Trebuie sa fim sinceri si sa-ti spuneam ca nu se poate doar pocnind din degete. Este nevoie de...
-
Diete speciale
Dieta care te scapa de burta
Desi pare greu de crezut, daca luam in calcul buletinul meteo, primavara bate la usa. In consecinta este timpul sa incepi dieta care te scapa de burta acumulata in timpul ierii si pe care, pana acum, ai putut sa o ascunzi sub puloverele...
-
Diete speciale
Ceaiul verde te scapa de burta
Daca esti in cautarea unor solutii sanatoase ca sa dai jos grasimea abdominala afla ca ceaiul verde te scapa de burta. Chiar si dupa o dieta, este foarte posibil ca grasimea abdominala sa nu dispara complet. O solutie este sa faci...
-
Alimentatie
Talia subtire, cu cereale se tine
Un studiu publicat de My Health News arata ca adultii care consuma cel putin trei portii de cereale integrale pe zi (o portie reprezentand o felie de paine integrala, sau 50 de grame de cereale) si reduc la minim cerealele rafinate...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...