• Mancaruri care ne imbatranesc Infrumusetare

    Mancaruri care ne imbatranesc

    Care e primul gand care-ti apare in minte cand te uiti in oglinda? Norocoasele gandesc “Woooow, ce bine arat!”, la polul opus se aud urlete iesite parca din Promontoriul Groazei. Pentru menajarea auzului nostru fin, va...

  • Grasimile saturate nu sunt mereu daunatoare Alimentatie

    Grasimile saturate nu sunt mereu daunatoare

    12-01-2011 Otilia Ignat

     Se spune despre grasimile saturate ca sunt cauza principala a bolilor cardiovasculare, dar studii recente au aratat ca realitatea nu este chiar asa. Mai mult, diferenta intre sanatos si nesanatos tine de factori genetici, de stilul...

  • 2011  un nou stil de viata Motivatie

    2011 un nou stil de viata

    03-01-2011 Otilia Ignat

      Iti lasam o provocare! Adopta un stil sanatos de viata! Iata care sunt cele mai usoare cai, conform celor de la Yahoo lifestyle prin care poti sa iti imbunatatesti dieta si prin aceasta sa castigi, pentru tine, un...

  • Dieta mediteraneana invinge diabetul Afectiuni

    Dieta mediteraneana invinge diabetul

    18-10-2010 Otilia Ignat

    Persoanele care adopta o dieta mediteraneana, bogata in legume, fructe, nuci, seminte si peste, sunt mai putin predispuse sa dezvolte diabet de tipul II. Acestea sunt concluziile unui studiu ale carui rezultate au fost publicate de...

  • Grasimi nesaturate Sfatul zilei

    Grasimi nesaturate

    21-04-2009

    Grasimile nesaturate sunt, deobicei, in stare lichida la temperatura camerei si provin din surse vegetale. Sunt o alternativa mai sanatoasa la grasimile saturate. Folositi ulei vegetal cum ar fi cel de masline, susan, floarea soarelui...

  • Dieta pentru un abdomen plat Diete cu rezultate rapide

    Dieta pentru un abdomen plat

    14-10-2008

    "Dieta promite un abdomen perfect", dar si posibilitatea de a pierde 15 kilograme in 32 de zile. Se pune accent pe o alimentatie sanatoasa si o atitudine pozitiva, elementele necesare in acest razboi declarat kilogramelor in...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole