Aboneaza-te la RSS
grasimi sanatoase
  • Totul despre castane Alimentul saptamanii

    Totul despre castane

    10-11-2012 Otilia Ignat

    Va spunem totul despre castane, ca sa stiti ce bine va faceti mancandu-le si ca sa cititi despre castane in timp ce acestea se coc in cuptor. Castanul comestibil (Castanea sativa) este originar din sud-estul Europei. Fructele castanului...

    0 mai mult
  • Andrei Laslau: regulile dietei keto Interviuri

    Andrei Laslau: regulile dietei keto

    10-09-2012 Otilia Ignat

    Oamenii cred ca mancand putine grasimi slabesc, desi este exact pe dos. Cea mai buna metoda de a slabi este sa mananci mai multe grasimi si sa restrictionezi la maximum carbohidratii, in special zaharurile simple....

    8 mai mult
  • Grasimi care nu ingrasa Alimentatie

    Grasimi care nu ingrasa

    30-07-2012 Otilia Ignat

    Exista grasimi care ingrasa si grasimi care nu ingrasa. Diferenta este data de structura lor si de sursa din care provin. Ideea este ca nu toate grasimile sunt la fel. Regula, pe care o poti aplica este aceea a diferentei intre grasimile...

    0 mai mult
  • Gustarea perfecta Stiati ca?

    Gustarea perfecta

    05-07-2012 Andreea Pietrosel

    Fie ca te pregatesti sa mergi la sala sau ai chef sa rontai ceva seara la televizor, am gasit gustarea perfecta pentru tine.           Sunt zeci de produse pe rafturile supermarketurilor dar stii...

    0 mai mult
  • Grasimi pe care trebuie sa le consumi Alimentatie

    Grasimi pe care trebuie sa le consumi

    24-05-2012 Otilia Ignat

    Spuneam ca grasimile sunt necesare intr-o alimentatie sanatoasa, pentru ca sunt benefice organismului. Evident ca cele pe care trebuie sa le alegi in primul rand sunt cele saturate. Dintre toate acestea exista grasimi pe care trebuie sa...

    0 mai mult
  • Dieta Martini Diete speciale

    Dieta Martini

    06-05-2012 Otilia Ignat

    In ciuda numelui care te poate duce cu gandul la bautura, dieta Martini nu are legatura cu alcoolul, ci se refera doar la mancare. Mai exact, mancarea trebuie sa incapa intr-un pahar de Martini, de 90 de mililitri. Primul pas pentru buna...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole