Aboneaza-te la RSS
grasimi sanatoase
  • Avocado Alimentul saptamanii

    Avocado

    07-12-2011 Otilia Ignat

    Avocado este unul dintre cele mai bune fructe. Din pacate foarte putin dintre noi il consumam constant. Ca sa ai motive in plus pentru a cumpara avocado iata care sunt cele mai importante zece beneficii pe care le aduce sanatatii tale....

    0 mai mult
  • Masline Alimentul saptamanii

    Masline

    24-11-2011 Otilia Ignat

    Eu cred ca maslinele sunt unul din darurile pe care zeii le-au facut oamenilor. Verzi, negrte, cu sau fara samburi, maslinele sunt perfecte. Sunt bine in mancaruri, sunt excelente pentru rontait, sunt o garinitura si aproape fara...

    0 mai mult
  • Unt de arahide Alimentul saptamanii

    Unt de arahide

    13-11-2011 Otilia Ignat

    Untul de arahide este un aliment cat se poate de bun pentru sanatate, o simpla lingura de unt de arahide oferindu-ti numeroase proteine si vitamine. Este important sa stii cum sa il consumi si la ce te ajuta. Untul de arahide poate fi...

    2 mai mult
  • Nucile Alimentul saptamanii

    Nucile

    28-10-2011 Otilia Ignat

    Nucile sunt in momentul lor de glorie. Sunt sanatoase, gustoase si sunt gustarea perfecta. Se spune ca patru nuci pe zi sunt secretul unei inimi sanatoase! Pentru toate acestea si pentru multe altele, azi, laudam nucile....

    0 mai mult
  • Tartine cu avocado Retete de post

    Tartine cu avocado

    11-09-2011 Otilia Ignat

    Pentru ca se pregatesc foarte repede tartinele cu avocado sunt ideale la micul dejun ( plus ca merg perfect alaturi de un pahar de suc de portocale, sau alaturi de cafea), dar sunt si o gustare ideala pentru dupa-amiaza. Nimic...

    1 mai mult
  • Sase reguli pentru cura de slabire Diete speciale

    Sase reguli pentru cura de slabire

    31-08-2011 Otilia Ignat

    Cura de slabire este un fel de compettie cu tine. Esti arbitru si concurent in egala masura. Si ca in orice competitie regulile sunt obligatorii. Avem sase reguli pentru cura de slabire.  Respectate, cele sase reguli pentru cura de...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole