Aboneaza-te la RSS
grasimi saturate
  • Unt Sfatul zilei

    Unt

    08-10-2009 Cristi Roman - gurmand

    Taiati de pe lista de alimente untul si cascavalul fiindca acestea contin grasimi saturate care duc la afectiuni ale inimii. In loc de unt puteti pune pasta de avocado peste paine, iar in locul cascavalului puteti folosi branza feta, de...

    0 mai mult
  • Grasimile ne afecteaza memoria Afectiuni

    Grasimile ne afecteaza memoria

    05-10-2009 Madalina Stama

    Ceea ce este fantastic. Insa, nu este indeajuns. Pentru ca este nevoie ca tot mai multi dintre noi sa-si dea seama de importanta alimentatiei de zi cu zi. Dupa cum bine spune un proverb: “Cum iti asterni, asa...

    2 mai mult
  • Ulei susan Sfatul zilei

    Ulei susan

    18-08-2009 Cristi Roman - gurmand

    Grasimile nesaturate sunt deobicei lichide la temperatura camerei si provin din surse vegetale. Sunt o alternativa mai sanatoasa la cele saturate. Folositi asadar uleiurile de susan, floarea soarelui, soia sau masline pentru gatit, in...

    0 mai mult
  • Grasimi Saturate Sfatul zilei

    Grasimi Saturate

    17-08-2009 Cristi Roman - gurmand

    La temperatura camerei grasimile saturate sunt solide si provin, in majoritate, din sursa animala. Untura, untul, margarina, cascavalul, laptele integral – toate sunt surse de grasime animala. Un aport mare de astfel de grasimi in...

    0 mai mult
  • Carnea de vanat reduce riscul bolilor de inima Secrete

    Carnea de vanat reduce riscul bolilor de inima

    29-07-2009 Madalina Stama

    Nu mai este o noutate, multi romani au un stil de viata dezechibrat, mananca tot felul de preparate, sarace din punct de vedere nutritional. Pe de o parte nu este numai vina lor, dar si a producatorilor. iar multi dintre aceia care inca...

    0 mai mult
  • Uleiul de arahide previne bolile de inima Secrete

    Uleiul de arahide previne bolile de inima

    24-07-2009 Madalina Stama

    Am citit de curand un articol interesant despre uleiul de arahide, despre cum poti salva si cea mai proasta mancare folosind un strop de ulei, despre beneficiile sale si efectele adverse daca exagerati cu portia. Si m-am gandit ca este o...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole