-
Afectiuni
Ce inseamna sa fii prea slab
Sunetm foarte preocupati de silueta si este foarte bine. Pe de alta parte trebuie avut invedere ca a fi prea slab poate fi nesanatos. Ce inseamna sa fii prea slab? Riscurile exista pentru ambele sexe, dar cele mai vulnerabile raman...
-
Alimentatie
Piper, beneficii si proprietati
Despre piper, beneficii si proprietati se poate scrie o teza de doctorat. Mai in gluma, mai in serios o sa facem un rezumat. Cel mei comun si mai des utilizat condiment, boabele de piper sunt un real beneficiu pentru sanatate....
-
Sfatul zilei
Greutatea ideala, cum o pastrezi?
Trebuie sa stii este ca este o mare diferenta intre a slabi, conform unei diete combinata cu exercitii fizice, si cu totul si cu totul altceva sa te pastrezi la greutatea ideala. Yahoo Shine face o lista cu cele mai bune...
-
Sfatul zilei
Viata sanatoasa, fara stres
Viata sanatoasa este o filozofie. Principiile trebuie sa intre in firesc, sa nu implice nicio urma suplimentara de stres. Canoanele unui stil de viata sanatos, care a devenit pentru unii un fel de moft la moda, nu trebuie sa-ti complice...
-
Sfatul zilei
Alimente ideale in diete
Lista a fost intocmita de expertii de la Self care sustin ca mancand aceste alimente, in mod constant, iti poti pastra silueta, iar daca le incluzi in dietele de slabit iti cresc simtitor sansele sa ajungi la greutatea...
-
Secrete
Greutatea ideala
Unii oameni se bucura in mod natural de un metabolism rapid si se mentin slabi fara a depune cine stie ce eforturi. Ei pot manca pur si simplu ce si cand vor si pot fi cat de activi au chef. Nu inseamna neaparat ca sunt si sanatosi ca...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...