-
Experiente
Romanii si merele de aur
Este de inteles. Livezile gem de meri, fructele lor se gasesc tot anul si mai mult, un mare atu care le plaseaza pe primul loc in preferintele romanilor se refera la pretul scazut in comparatie cu alte fructe. Studiul realizat de o...
-
Secrete
Cum sa-l pacalesti pe prichindel sa pape legume
Uneori munca de lamurire cu cel mic, ca legumele nu sunt monstrii din cosmarurile lui si nu are de ce sa-i fie frica, ca nu sunt scarboase, ba din contra, te poate epuiza, si evident micutul tau sa iasa invingator. Totusi,...
-
Sfatul zilei
Snack
Iata doar cateva dintre alimentele sanatoase recomandate pentru snackul dintre mese: fructe proaspete sau uscate, seminte de floarea soarelui, pita integrala cu humus, batoane de mere si de curmale, iaurt natural, apa naturala, suc...
-
Secrete
Migdalele: o gustare sanatoasa
Nucile ajuta organismul sa lupte impotriva bolilor de inima, obezitatii si leziunilor musculare, asa ca sunt un aliat destoinic de fiecare data cand iti propui sa pierzi in greutate sau sa capeti masa musculara. Mentin arterele sanatoase...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...