-
Retete de salate
Salata cu orez si cartofi dulci
Obisnuiesti sa consumi cartofi dulci? O idee buna este sa-i adaugi in salate, sunt deliciosi, nu ingreuneaza digestia si sunt plini de beta-caroten. Cum prepari salata cu orez si cartofi dulci? Ingrediente:...
-
Retete de salate
Salata orientala cu masline, ou si patrunjel
O reteta simpla, satioasa si gustoasa, potrivita si de luat la pachet, este salata orientala cu masline, ou si patrunjel. Salata orientala este recomandata si in curele de slabire daca nu este preparata cu maioneza. Cum prepari...
-
Retete de salate
Salata de paste colorate cu patrunjel
Printre cele mai simple retete pe care le poti face atat pentru pranz cat si pentru cina se numara salatele cu paste. Acestea au avantajul ca pot fi considerate feluri principale, deoarece sunt suficient de satioase cat sa nu mai fie...
-
Retete de salate
Salata energizanta cu avocado, branza si nuci
Daca esti la dieta si cauti retete energizante, insa fara prea multe calorii, ar trebui sa incerci salata cu avocado, branza si nuci. Pentru aceasta salata ai nevoie de putine ingrediente si rezultatul este de efect. Ingrediente: - un...
-
Retete de salate
Salata curcubeu
Te-ai saturat de banalele salate de rosii cu castraveti? Vrei sa mananci mai usor? Incearca salata curcubeu, e o salata atat de buna incat cei mici iti vor cere sa o faci zilnic. Aceasta salata este bogata in antioxidanti, este satioasa,...
-
Retete de salate
Salata curcubeu
Te-ai saturat de banalele salate de rosii cu castraveti? Vrei sa mananci mai usor? Incearca salata curcubeu, e o salata atat de buna incat cei mici iti vor cere sa o faci zilnic. Aceasta salata este bogata in antioxidanti, este satioasa,...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...