-
Retete snack-uri si aperitive
5 Sandvisuri diferite si un singur ingredient pentru slabit - castravetii
De ce castraveti? Pentru ca au foarte putine calorii, imbunatatesc digestia si te ajuta sa slabesti cate 1 kilogram pe zi. Nu te gandi ca nu vei castiga proteine daca consumi des castraveti. Ei contin proteine vegetale, antioxidanti,...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Cum sa faci inghetata cremoasa cu un singur ingredient
Da, stiu, pare imposibil sa faci inghetata cu un singur ingredient, insa, culmea, se poate! Pentru a face o inghetata cremoasa, sanatoasa si gustoasa iti trebuie doar cateva banane. Datorita continutului mare de pectina, bananele devin...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
