-
Diete cu rezultate rapide
Supa din 3 ingrediente cu care poti slabi garantat
O supa calda este buna la orice si anume detoxifiere, tratarea racelii, sa te incalzesti cand este frig afara si evident, este printre cele mai recomandate mancaruri cand vrei sa slabesti si nu stii ce dieta sa tii. Slabirea poate avea...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supe dietetice inedite din doar 3 ingrediente. Sigur le-ai incerca!
Atunci cand iti doresti o slabire sigura si sanatoasa, supele sunt cele mai indicate. Evident, nu vei reusi sa slabesti daca consumi supe grase si cu ingrediente cu multe calorii. Aici intra supele crema cu smantana grasa, ciorba cu...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Cheesecake japonez - cel mai popular desert din doar 3 ingrediente. Il poti face si tu!
In ultima vreme, cele mai populare deserturi sunt cele care arata deosebit si se prepara din putine ingrediente. Un desert foarte popular este cheesecake-ul japonez care se face doar din 3 ingrediente, daca iti vine sa crezi. Aspectul...
-
Stil culinar
Inlocuitori pentru cele mai obisnuite ingrediente
Cu siguranta ca toate am trecut printr-o situatie in care ne-am apucat de gatit fara sa verificam daca avem toate ingredientele si ne-am trezit ca ne lipseste ceva esential. In momentele alea ai de ales daca lasi totul balta si dai o...
-
Infrumusetare
5 metode eficiente care inchid porii dilatati
Cui ii plac porii care sa se vada de la o posta? Nu doar ca sunt inestetici, dar ii dau tenului tau un aspect mat si imbatranit. Cei care au pielea grasa se confrunta cu aceasta problema, care se poate transforma intr-una si...
-
Stiati ca?
6 moduri in care te ingrasi in bucatarie
Faci sport, mananci regulat si te straduiesti din rasputeri sa slabesti, fara sa ai rezultate prea bune? Poate nu esti tu de vina, ci bucataria ta. Nici nu-ti dai seama cum poate contribui la mentinerea greutatii tale. 1....
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
