-
Stiati ca?
Alternative la laptele traditional
Fie ca ai alergie la lapte, intoleranta la lactoza sau esti vegan, ai nevoie de alternative la laptele traditional. Ei bine, niciodata nu au fost mai multe variante pe piata decat acum. Pe rafturi poti gasi lapte de soya, de migdale, de...
-
Stiati ca?
Top 5 metode care te scapa de balonare
Am incercat marea cu degetul si am omis sa mananc la ore fixe.O luna si 2 kilograme in plus mai tarziu, am ajuns sa mananc ca sparta. Burta mi se umfla in fiecare zi de ma tem ca, in curand, oamenii imi vor oferi locul in mijloacele de...
-
Secrete
Lapte de soia - salvarea celor care au intoleranta la lactoza
Nu beau lapte de soia de placere, doar de nevoie. Cand am vazut ca dupa 25 de ani de baut lapte in cantitati industriale incep sa am reactii alergice, am decis ca e timpul sa schimb foaia. Un pahar de lapte era de ajuns ca sa ma umflu...
-
Experiente
Scapa de balonare
Totul a inceput in momentul in care am terminat dieta data de Preoteaza Zeului Slabitului. Am incercat marea cu degetul si am omis sa mananc la orele fixe, batute in cuie cu insasi mana ei. Nu pot sa spun ca nu mi-a placut sa nu mai...
-
Diete speciale
Dietele eliminatorii
Si sunt multe afectiuni care pornesc de la alimentatie: candida, sindromul de intestin iritabil, diverticuloza, astmul, eczemele, migrenele, intoleranta la lactoza si eruptiile. In ce consta o dieta de eliminare? In eliminarea...
-
Nicio zi fara vitamine si minerale
Enzimele
Rolul pozitiv al enzimelor pentru sanatatea umana Se estimeaza ca plantele contin aproximativ 2500 de tipuri de enzime. Enzimele care ajung in organismul nostru dau vitalitate functiilor normale, declansand procesul de metabolism...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
