-
Retete de sosuri si dressinguri
Ketchup de casa, cu rosii si ardei
Ne-am obisnuit sa mancam ketchup aproape cu orice, de la paste si pizza pana la sandwichuri cu legume, dar daca citesti eticheta s-ar putea sa te ia durerea de cap. Ca sa eviti sa se intample asta, mai bine fa tu unul in casa. Stii exact...
-
Retete cu pui si pasare
Burger de pui
Probabil ca nu exista burgeri care nu ingrasa, dar macar ii putem face mai sanatosi, preparandu-i acasa, din carne de pui. Chiftelele pentru burgeri de pui se pot praji pe grill, fara prea multe grasimi, iar inauntru, cand ii asamblam,...
-
Afectiuni
Redu nivelul de colesterol prin dieta cu rosii!
Daca iti place savoarea rosiilor afla ca o dieta bogata in rosii te-ar putea sa reduci nivelul de colesterol “rau” pentru organism, si ne referim aici la acel colesterol care in exces poate pune in pericol sanatatea...
-
Retete cu pui si pasare
Pui cu sos de barbecue
Ingrediente: 100 g ceapa, tocata 200 g ketchup 100 ml otet 50 g zahar brun 1 lingura mustar ¾ lingurita sare ¼ lingurita piper 3 bucati de piept de pui, fara os si fara piele, taiat in jumatate Mod de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...