-
Diete clasice
Recapata-ti silueta dupa sarbatori!
Cum sa facem sa scapam de kilogramele acumulate de sarbatori? Cred ca esti la curent cu faptul ca multe diete drastice au efecte secundare, nu-i asa? Nu mai bine ai incerca varianta la care noi ne-am gandit? Ce zici, te tenteaza? Dar,...
-
Afectiuni
Depresia dupa Sarbatori
Perioada Sarbatorilor a fost una speciala pentru fiecare dintre noi. Am stat impreuna cu cei dragi, am facut ce am vrut si ne-am bucurat de vacanta. Dar, inevitabil trebuie sa intram in ritmul obisnuit, iar una din principalele probleme...
-
Experiente
Casatoria ingrasa
Se pare ca aceasta este realitatea. Casatoria ingrasa! Desi speram sa fie doar o vorba fara nici un temei, studiile arata ca, in primii doi ani dupa nunta, femeile au cinci-sase kilograme in plus. La cinci ani dupa nunta situatia este si...
-
Diete celebre
Fergie a slabit 8 kilograme!
Cum Fergie este o femeie puternica, a reusit s-o faca si pe-asta, le-a venit de hac sunculitelor, ce-i drept cu putin ajutor de la nutritionistul sau, Carrie Wiatt. A facut K.O sunculitele Exact cat i s-a cerut sa se ingrase...
-
Diete cu putine grasimi
Scapa de grasimea de pe talie
Cartea “Tu si dieta”(You on a diet) este aparuta tot in anul 2006, si se vrea a fi un ghid de mentinere in forma. Dieta este conceputa pentru o perioada de 7 zile, insa meniul se repeta si-n cea de-a doua saptamana. Contine...
-
Diete pentru ingrasare
Speranta pentru slabuti: solutii de ingrasare!
Nu se ingrasa domnule si pace! Si-atunci, daca le vei explica ca ai o dieta pentru ei, s-ar putea sa nu vrea sa te asculte. Oricum, realitatea sta asa: unii mananca mult si se ingrasa greu, in vreme ce altii se ingrasa numai mirosind...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
