-
Diete celebre
Vedete grase
Te uiti la pozele cu Jack Nicholson, si nu iti vine sa crezi ce vezi? Ei bine, da! Jack Nicholson alias Joker din Batman s-a ingrasat de-a lungul timpului. Nu o spunem noi, o arata pozele.Cine stie poate ca regimul de vedeta i-a daunat...
-
Alimentatie
Ana si doctorii
Buna prietena de care-ti povestesc, era certata rau cu portiile. Ceea ce pentru mine inseamna mult, pentru ea era un mizilic. Manca de zici ca plesnea, si orice tentativa de a-si fi spus STOP nu parea sa dea roade. Cum toate au un...
-
Alimentatie
Dieta in timpul sarcinii
Necesarul zilnic al femeii insarcinate numara un plus de 300 de calorii zilnic fata de o dieta normala. Citeam undeva recent ca un cartof fiert are 120 de calorii deci... nu e greu sa completam caloriile. Daca iti...
-
Secrete
7 metode ca sa ramai activa
De ce oare? Pentru ca dau roade! Pentru ca te ajuta sa alungi stresul detinerii catorva kilograme in plus, care in oglinda par atat de evidente si niciun truc vestimentar nu pare sa le mascheze suficient de mult. Si, pentru ca te ajuta...
-
Secrete
Slabiti in pasi de vedeta!
Sa nu neglijam ambitia unei proaspete mamici, caci stim cu totii ca mamicile isi pot depasi oricand conditia umana, intrand in pielea unor leoice, dar asta numai cand sunt amenintate. Si-atunci cateva kilograme in plus ar reprezenta o...
-
Secrete
Fii in forma de sarbatori!
Sarmalute, carnaciori, sorici, piftie, cozonaci, placinte, budinci, iti fac cu ochiul si numai orb sa fii sa nu le vezi cum asteapta ele frumusel pe masa, spunand parca: “Mananca-ma, mananca-ma!” Si-atunci, ce-i de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...