-
Diete clasice
Stiai ca poti pierde 5-6 kg in 10 zile cu dieta cu lapte acru? Afla cum o tii corect!
Multi se feresc de consumul de lapte acru pe motiv ca are grasimi si ingrasa. Intr-adevar, are grasimi, dar sunt sanatoase si chiar favorizeaza pierderea kilogramelor, aducand o serie de beneficii si pentru sanatate. Dieta se tine 10-14...
-
Diete cu rezultate rapide
Cat de mult poti sa slabesti cu adevarat intr-o saptamana
Stateam la restaurant cu cativa prieteni si discutam, ca orice om trecut de 30 de ani care se respecta, despre viata sanatoasa si slabire. Nu ne mai vazusem de cativa ani si eram cu totii mai plinuti cu cateva kilograme. - Nu este...
-
Diete speciale
Dieta astronautilor te scapa de 10 kilograme in 13 zile
Aceasta dieta a fost inspirata din stilul alimentar al astronautilor si te poate ajuta sa scapi de 5 - 10 kilograme intr-o perioada relativ scurta de timp. In principiu este o dieta sigura pentru sanatate, dar care poate fi...
-
Diete cu putine calorii
Dieta Medifast, 6 mese pe zi si kilograme pierdute
Dieta Medifast este o dieta saraca in calorii, inventata in 1980 de un medic american. De atunci, ea a fost recomandata de mai mult de 20.000 de doctori. Dieta Medifast se bazeaza pe portionarea meselor, dar si...
-
Diete de detoxifiere
Dieta 35 fibre te scapa de 4 kilograme intr-o luna
"The Fiber 35 Diet", adica dieta 35 fibre, presupune, dupa cum spune si numele, sa consumi 35 de grame de fibre pe zi. Astfel, pe langa o multime de beneficii pentru sanatate, vei si slabi 4 kilograme. ...
-
Diete cu rezultate rapide
Slabesti 7 kilograme in 2 saptamani cu dieta South Beach
Dieta South Beach are 3 etape, din care prima este cea mai importanta, caci poti slabi pana la 7 kilograme in doar 2 saptamani. Dieta South Beach a fost creata de doctorul cardiolog Arthur Agatston. Este baza pe...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
