Aboneaza-te la RSS
lactate
  • Consuma lactate si branzeturi fara sa te ingrasi Alimentatie

    Consuma lactate si branzeturi fara sa te ingrasi

    01-03-2019

    Am crescut toti crezand ca este bine sa consumi cat mai mult lapte, mai ales de vaca. Parca nu exista zi fara o cana de lapte sau un bol cu cereale si lapte dimineata. Din pacate, este gresit sa procedam astfel. Lactatele si branzeturile...

    0 mai mult
  • Dieta de 30 de zile Diete cu rezultate rapide

    Dieta de 30 de zile

    24-11-2015 Dana Lazar

    Dieta de 30 de zile a fost conceputa de Melissa Hartwig in 2009 pornind de la celebra dieta Paleo. Aceasta dieta se bazeaza pe experienta personala: autoarea a fost atat de multumita de rezultatul obtinut intr-o luna incat s-a...

    0 mai mult
  • Dieta de primavara Diete de detoxifiere

    Dieta de primavara

    01-03-2014 Otilia Ignat

    Primavara este un nou inceput, de care poate profita fiecare dintre noi. Dieta de primavara inseamna un plus de energie, sanatate si frumusete. Exista zeci de diete care propun detoxifiere, eliminarea kilogramelor in plus si tonus...

    0 mai mult
  • De ce avem nevoie de iod? Stiati ca?

    De ce avem nevoie de iod?

    22-05-2013 Daniela Curelaru

    Avem nevoie de iod, ca si de alte suplimente, si este vital pentru sanatatea noastra, desi singura functie in care este implicat iodul este sinteza hormonilor tiroidei. Aproximativ 60% din rezerva totala de iod a organismului este...

    0 mai mult
  • Dieta de vara Diete speciale

    Dieta de vara

    16-05-2013 Daniela Curelaru

    Aproape ca a venit vara si simtim nevoia unei diete care sa ne scoata la plaja in forma maxima. Astfel, daca vrei sa-ti recuperezi silueta, trebuie sa respecti principiile dietei de vara, adica sa mananci patru cesti si jumatate de...

    0 mai mult
  • Sfaturi pentru o zi sanatoasa Sfatul zilei

    Sfaturi pentru o zi sanatoasa

    11-04-2013 Daniela Curelaru

    Daca ne gandim putin la cate elemente contribuie zilnic la disconfortul nostru imediat sau au efecte pe termen lung, ne vom da seama ca putem elimina o parte dintre ele, pentru a le inlocui cu altele mai sanatoase. Sfaturi pentru o zi...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole