-
Retete snack-uri si aperitive
Tartine de slabit fara paine - doar din legume si fructe
In sezonul cald putem uita de paine si sa ne focusam mai mult pe legume. Ele nu sunt atat de banale precum par si putem gati si altceva in afara de salate de cruditati. Legumele sunt mai practice decat ai crede, iar daca iti doresti sa...
-
Afectiuni
Legumele, fructele si condimentele necesare pentru a trata fiecare din cele 18 boli comune ale societatii
Se pare ca natura are cate un leac pentru fiecare boala in parte, iar acest lucru nu poate decat sa ne bucure. Vom economisi sume frumoase de bani daca avem grija sa avem o alimentatie sanatoasa. Unele legume, fructe si condimente sunt...
-
Diete speciale
A fi sau a nu fi vegetarian
A fi vegetarian este un stil de viata, care trebuie sa plece din convingere. Bate la usa postul Sfintei Marii, un post usor, de vara si o perioada ideala pentru a incerca beneficiile unei diete vegetariene. Efectele alimentatiei...
-
Sfatul zilei
Energizante naturale
Sa ne bucuram de primavara! Primavara inseamna energie, iar o cale perfecta pentru un plus de tonus o reprezinta energizantele naturale. Toata lumea stie ce fac energizante. Te readuc in forma si te incarca cu...
-
Alimentatie
Sucuri naturale
Sucurile naturale sunt un beneficiu major intr-o dieta sanatoasa. Cand spunem sucuri naturale ne gandim la sucurile preparate in casa, si consumate imediat. Sucurile naturale sunt cele care sunt preparate exclusiv din fructe si...
-
Secrete
Un par mai sanatos cu o dieta echilibrata
Haideti sa facem azi cativa pasi impreuna catre o dieta echilibrata, care va mentine sanatosi si va poate rezvolva probleme cu podoaba capilara, in cazul in care le aveti. Vegetalele de un verde inchis Mananca Popeye spanac, dar se...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
