-
Alimentul saptamanii
Ce este si cum se face pesmetul panko
Pesmetul panko este de provenienta japoneza si poate fi folosit cand gatesti carne si legume in special gratie faptului ca nu absoarbe grasimea la prajire. Pesmetul panko este foarte intalnit in bucataria asiatica, in...
-
Alimentatie
Retete cu fructe si legume de care sa te bucuri in august
Vara aproape se termina, asa ca trebuie sa profitam cat mai putem de fructele si legumele pe care ni le pune natura la dispozitie. In plus, iti sugeram si cateva retete in care sa le folosesti. Pepene rosu ...
-
Secrete
Cum congelezi corect legumele si fructele de vara
Vara ne ofera fructe si legume din belsug, atat de multe incat ar fi pacat sa le lasam sa se strice si sa nu punem la pastrat si pentru toamna. Te invatam in cativa pasi simpli cum poti sa congelezi legumele si fructele de...
-
Alimentatie
5 retete de apa cu fructe si legume pentru diverse afectiuni
Daca adaugi cateva ingrediente minune la cei 2 litri de apa pe care ii bei in fiecare zi, vei avea mai multe de castigat. Te hidratezi si reduci efectele celor mai intalnite probleme de sanatate. Daca bei suficienta apa,...
-
Afectiuni
STUDII. 5 tipuri de alimente care te feresc de moarte
Pentru cei care inca nu cred ca alimentele chiar iti influenteaza viata si sanatatea, oamenii de stiinta au tras linie si au scos in fata 5 tipuri de alimente care pot imbunatati calitatea vietii si care te feresc de moarte. ...
-
Stil culinar
Cyfer, muzicianul care mananca aproape numai fructe
Calin Cyfer, pe numele sau adevarat de Adrian-Calin Turcanu, este muzician si un frugivor convins. Acesta vorbeste deschis despre ce inseamna o dieta bazata 60% pe fructe si le da sfaturi celor care vor sa urmeze acest regim. ...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...