-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa minestrone de toamna
Supa minestrone vine tocmai din Italia si contine legume proaspete, de sezon, paste si parmezan. Astazi va invitam la o supa minestrone de toamna. Ingrediente 1 ceapa medie tocata 4 morcovi cubulete 4 tije de telina...
-
Motivatie
O femeie a slabit peste 50 de kilograme dupa ce a renuntat la Coca Cola
O femeie din Birmingham este dovada vie a faptului ca nu trebuie sa astepti pana cand iti schimbi radical stilul de viata, ci lucrurile functioneaza si daca faci schimbari mici. Ea a renuntat la Coca Cola si a slabit 50 de...
-
Infrumusetare
Ce sa faci in timpul dietei ca sa nu ti se lase pielea
Ti-ai adunat toata motivatia si ai inceput sa slabesti, numai ca te avertizam ca trebuie sa tii cont de inca un aspect: pielea lasata, care nu este deloc estetica. Iata ce trebuie sa faci ca sa slabesti frumos! Pielea...
-
Secrete
4 reguli pentru a-i invata pe copii sa manance sanatos
Daca un adult rezista cu greu in fata unor tentatii culinare, copiilor le este cu atat mai dificil sa inteleaga de ce nu au voie sa bea sucuri sau sa manance fast food. Iata cum poti sa iti educi copiii sa manance...
-
Alimentatie
Studiu APC: Adaosurile pentru mancaruri contin urme usoare de legume
Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania (APC Romania) a analizat 36 de produse tip condimente – adaosuri pentru mancaruri pentru a realiza un studiu despre continutul acestora si potentialele efecte asupra...
-
Afectiuni
5 semne ca ar trebui sa mananci mai multe proteine
E destul de greu sa iti dai seama ce cantitate de mancare, si mai ales de proteine, este sufiecienta (daca nu iti cantaresti mancarea), iar cei care mananca putin sau vegetarienii pot avea mari probleme din cauza lipsei de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...