-
Retete de bauturi
Suc de castraveti cu menta si lime
Acesta este un suc foarte bun pentru detoxifiere, foarte racoritor si, desi nu s-ar zice, foarte delicios. Este potrivit pentru serile de vara, dar si pentru dimineti, ca energizant inainte de a merge la birou. Sucul de castraveti cu...
-
Retete de bauturi
Cocktail Dietetik
A venit vara, chiar daca ne pregatim de vacanta de 1 mai. Pentru cei care-si amintesc ca ultimele primaveri au fost ploioase si destul de reci, e o veste buna: in sfarsit putem sa petrecem cu adevarat acest week-end in natura. Pentru o...
-
Tortilla chips cu lime si miere
Avem nevoie de cat mai mullte idei de gustari pentru masa de Craciun si masa de Revelion, asa ca ne-am gandit sa mai imprumutam si de la cei care sarbatoresc cu totul altfel, fiind atat de departe de noi. Astazi vin din Chile, garnitura...
-
Retete de salate
Salata de quinoa cu rodie si seminte
Am o rodie mare! Ce fac cu ea? Salata de quinoa cu rodie si seminte. Cum? Foarte simplu! Ca sa faci salata de quinoa cu rodie si seminte ai nevoie de 150 de grame de quinoa, o cana de supa de legume sau apa, 75 de grame de...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Martisoare, martisoare!
In sfarsit a venit si binecuvantata zi de 1 Martie! Un motiv perfect ca sa daruim tuturor martisoare, adica biscuiti aromati cu razatura de coaja de lime. Martisoare la toata lumea! Reteta este simpla, bucuria mare! Biscuitii...
-
Retete de salate
Salata de morcovi
Morcovii sunt deliciosi in perioada aceasta, iar o salata de morcovi este mereu o placere si o sursa de minerale si vitamine. Dar salata de morcovi, preparata in acest fel, este nu doar sanatoasa si gustoasa, este si foarte...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...