-
Retete de salate
Salata cu spanac si linte verde
Daca vrei o salata usoara de primavara, care sa fie si satioasa, incearca salata de spanac cu linte verde. Se face foarte repede si este foarte energizanta. Ingrediente: - 2-3 legaturi de spanac; - 3 cepe verzi; - o ceasca linte...
-
Retete de salate
Salata cu linte verde
Salata cu linte verde este o salata energizanta, deoarece este bogata in proteine. Este recomandata mai ales in curele de slabire deoarece nu ingrasa si iti ofera energia de care ai nevoie. Ingrediente: - o cana de linte verde...
-
Alimentatie
Beneficiile consumului de linte
Indiferent daca este rosie, verde, portocalie, neagra sau maro, lintea este una dintre cele mai sanatoase surse de proteine de calitate, ea asigurandu-ne in jur de 26 de grame de proteine la doar 100 de grame. Daca o combini cu orez,...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...