-
Suplimente pentru slabit
Vita Energy – slabesti in timp record, consumand dulce
Nu v-ati saturat sa vi se spuna ca puteti slabi doar printr-o dieta restrictiva si exercitii extenuante la sala de fitness, pentru care nici nu aveti timpul necesar? Societatea actuala este una alerta si avem nevoie de solutii rapide de...
-
Afectiuni
Ai probleme cu somnul? Bea ceai de banane cu scortisoara
Cand te coplesesc grijile, ai prea mult de munca la birou, stai prea mult la calculator, te asteapta un eveniment important dimineata sau ai tot felul de probleme sentimentale, insomniile nu intarzie sa apara. Daca esti intr-o perioada...
-
Diete speciale
Cura de slabit cu magneziu
Daca faci o scurta documentare pe internet, afli ca exista tot felul de diete de slabire, unele care promit mai mult decat altele ca te vor ajuta sa slabesti intr-un timp record. Eu, personal, nu sunt deloc de acord cu aceste diete...
-
Secrete
Gustari pline de electroliti
Electrolitii sunt saruri de care corpul tau are nevoie pentru a functiona in mod corect. Ei se pierd prin transpiratie, daca de exemplu si facut exercitii de mare intensitate. Fara electroliti vei avea probleme si cu contractiile...
-
Afectiuni
10 semne ca suferi de deficienta de magneziu
Un studiu recent realizat in Statele Unite ale Americii a demonstrat ca numai aproape jumatate din americani ating minimum standard de magneziu din sange. Deficienta de magneziu poate contribui la aparitia diabetului de tip...
-
Secrete
15 motive pentru care ai nevoie de magneziu
O deficienta de magneziu se traduce printr-o lipsa de energie, batai neregulate ale inimii, insomnii, crampe musculare si, in general, o stare permanenta de oboseala. Cele mai importante surse de magneziu sunt: cerealele integrale,...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
