-
Fitness
Mingea de exercitii iti repara spatele
Asadar, iata ce poti face sa iti intaresti “salele”, cum le spune lumea prin partile de unde vin eu. Target: intarirea partii inferioare a spatelui Echipament: minge de fitness, BOSU Muschi...
-
Alimentatie
6 gustari pentru copii
La fel de importante ca si mesele raman gustarile, caci, in fond, lor le revin rolul de a-i astampara foamea celui mic. Fara ca el sa mai dea iama in dulapiorul cu dulciuri. Si pentru ca nu vrem sa stai toata ziua in bucatarie,...
-
Secrete
Sportul si alaptarea
Iata cateva mituri despre sport si alaptare si explicatiile lor acolo unde este necesar. Exercitiile fizice afecteaza cantitatea de lapte produsa sau concentratia de nutrienti a laptelui? Nu exista vreun studiu...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...