Aboneaza-te la RSS
mananca sanatos
  • 5 schimbari in dieta care iti imbunatatesc considerabil sanatatea Alimentatie

    5 schimbari in dieta care iti imbunatatesc considerabil sanatatea

    10-02-2014 Livia Caled

    Sanatatea este un concept destul de relativ, unii oameni se simt sanatosi daca ii doare putin capul sau au din cand in cand probleme gastrice, altii se simt foarte bolnavi in aceeasi situatie. Desi nu ne dam seama cat de sanatosi suntem...

    0 mai mult
  • 10 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa Secrete

    10 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

    25-09-2013 Livia Caled

    Daca te intereseaza sa ai o sanatate de fier pe termen lung, sa nu ai oscilatii in greutate si sa ai o viata cat mai lunga, atunci ar fi cazul sa te reorientezi catre o alimentatie sanatoasa, adica o alimentatie in care sa predomine...

    0 mai mult
  • Mananca sanatos Experiente

    Mananca sanatos

    13-08-2013 Andreea Pietrosel

    Nu manca fara sa privesti cu atentie mancarea. Cand incerci sa slabesti, faptul ca te uiti la un aliment care te ajuta in dieta, cum ar fi o portocala – de exemplu, te ajuta sa nu cazi prada poftelor. Mananca sanatos! Am...

    1 mai mult
  • Mananca sanatos in oras Stil culinar

    Mananca sanatos in oras

    13-12-2012 Jeanette

    Cand mancam in oras, de multe ori, ne gasim intr-o dilema cand vine vorba de comandatul unui preparat in oras, indiferent daca suntem la dieta sau doar atente la ceea ce consumam.  De obicei, in meniuri nu este mentionat aportul...

    0 mai mult
  • Mananca sanatos Experiente

    Mananca sanatos

    02-07-2012 Andreea Pietrosel

    Doar pentru ca incerci sa manaci sanatos nu inseamna ca trebuie sa iti sacrifici preparatele preferate. Exista o lista de alimente care pot inlocui placerile vinovate fara sa te priveze si de arome. Inlocuieste pastele sau orezul cu...

    0 mai mult
  • Mananca sanatos! Alimentatie

    Mananca sanatos!

    20-06-2012 Andreea Pietrosel

    Inca de mica am primit un set de reguli despre ce si cum sa mananc ca sa fiu sanatoasa, frumoasa si chiar si devreme acasa. Sa recunoastem, decalogul regimului de viata sanatos este foarte util dar extrem de plicticos. Asa ca am decis sa...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole