-
Secrete
5 sfaturi pentru un pranz sanatos pe tastatura
Ti-au transmis toti nutritionistii din lume ca nu e in regula sa mananci pe tastatura, dar nu poti pur si simplu sa te dezveti de acest obicei. In acest caz, iti dam 5 sfaturi ca sa ai totusi parte de o masa sanatoasa. Adu-ti...
-
Experiente
Bunele maniere la masa – sfaturi practice si semnificatii istorice
Fundatia Calea Victoriei organizeaza luni 11 iunie, de la ora 19:00 evenimentul "Bunele maniere la masa – sfaturi practice si semnificatii istorice", sustinut de istoricul Monica Neatu. “Va invit sa descoperim...
-
Secrete
6 secrete sa mananci dietetic in oras
Cercetatorii au descoperit cateva trucuri simple care te vor ajuta sa iei decizii mai bune atunci cand iei masa in oras. Le trecem in revista, incepand de la lumina din camera pana la masa pe care o ocupi in restaurant. 1. Alege...
-
Secrete
Cate calorii mananci la masa de Paste
Ca sa evitam traditionalele cure de detoxifiere dupa masa de Paste, dar si vizitele la camera de garda, ar trebui sa stim cate calorii au produsele pe care le consumam in aceasta zi de sarbatoare inainte sa ne apucam de...
-
Secrete
6 alimente afrodiziace pentru Dragobete
Dragobetele este varianta romaneasca pentru Valentine's Day, adica inca un motiv in plus sa petreci o seara cu jumatatea ta. Pentru un strop de pasiune, alege unul dintre alimentele afrodiziace de mai jos. 1. Mere Vechea zicala...
-
Secrete
5 modalitati simple de a sari peste 100 de calorii
Daca nu te-ai hotarat inca ce dieta ti se potriveste, pana una, alta, poti sa aplici sugestiile noastre si sa sari foarte usor peste 100 de calorii. Astfel, poti sa salvezi chiar si 700 de calorii, ceea ce inseamna ca vei avea...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...