-
Experiente
Slabirea prin masaj si folii de plastic acasa
Din dorinta de a slabi, femeile au nascocit multe metode de slabire si intretinere corporala, unele mai mult sau mai putin eficiente, altele poate chiar bizare. Cand vine vorba de slabire auzim peste tot in jur de salate, diete cu...
-
Do It Yourself
Cu un simplu masaj scapi de grasimea abdominala. Stii sa-l executi corect?
Nimeni nu este scutit de grasimea abdominala, nici macar persoanele slabe. Nu se poate sti cauza exacta, din moment ce poate aparea chiar si la persoanele care au un regim alimentar sanatos. La baza ar putea sta predispozitia genetica,...
-
Fitness
Foam Roller, pentru un masaj pe care ti-l poti face oricand
Toata lumea iubeste masajele pentru starea de bine pe care ti-o dau. Insa putina lume reuseste sa faca masaj in mod regulat. Asta te costa atat timp cat si bani. Iar aici intervine foam roller, care ne ajuta sa ne facem masaj singure....
-
Infrumusetare
6 trucuri eficiente sa scapi rapid de celulita
Ai inceput sa porti pantaloni scurti si celulita pe care pana acum nici n-o bagai in seama a inceput sa te calce pe nervi. Ai nevoie de cateva solutii rapide care sa te scape de problema, iar noi ti le punem la dispozitie. ...
-
Experiente
De ce sa faci masaj pe plaja
Renunta la gogosile si la placintelele pe care le iei cu tine de obicei pe plaja, iar cu banii pe care i-ai fi dat pe aceste gustari nesanatoase poti sa-ti cumperi o ora de relaxare. Masajul este binevenit cand este facut intr-un centru...
-
Secrete
Mersul cu talpile goale prin iarba e terapie curata
Reflexoterapia costa, dar mersul prin iarba e gratis. Asa ca da-ti jos pantofii si bucura-te de beneficiile pe care ti le ofera mersul cu talpile goale prin iarba proaspata. Stiu ca ai ridicat din sprancene inca de cand ai citit titlul...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
