-
Retete de bauturi
Meniu de o saptamana cu sucuri fresh din 3 ingrediente
Suntem sfatuiti la tot pasul sa consumam cat mai multe lichide pe zi, dar pentru unele persoane este destul de greu. Parca apa simpla nu merge consumata intr-o cantitate asa mare, dar am gasit noi solutia. Ce-ai spune ca in fiecare zi sa...
-
Diete speciale
Cand nu ai inspiratie incearca acest meniu de o saptamana - simplu, rapid si eficient
Nu cred ca este cineva care se poate lauda cu chef de gatit in fiecare zi. Cand iti este foame tare nici nu te mai gandesti ce sa mananci de multe ori si apuci ce ai la indemana. Din pacate, la foame excesiva nu reusim sa ne controlam si...
-
Diete cu putine grasimi
Meniul de slabit de 1 saptamana, premiat ca fiind cel mai bun pentru toamna - minus 8 kg
Daca in sezonul cald ne riscam sa incercam diete stricte pentru ca ne permit temperaturile mult prea mari, cand oricum nu putem gati mult in bucatarie, iata ca toamna se recomanda alt tip de alimentatie cand vine vorba de topirea...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
