-
Alimentatie
Fructe si legume murdare
Un raport al Environmental Working Group (EWG), prezinta lista cu fructe si legume murdare, adica „intoxicate” cu pesticide. Asa se face ca marul este unul dintre cele mai contaminate fructe, iar telina ramane in topul...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de telina cu mere
Combinatia dintre fructe si legume este mereu una surprinzatoare din punct de vedere al gustului. Dovada supa de telina cu mere. Telina este genul de leguma care se pretetaza foarte bine pentru supa. Are consistenta si aroma potrivita....
-
Retete de salate
Salata picanta de mango
Combinatiile de fructe si condimente sunt varianate speciale si inedite pentru o masa speciala. In continuarea pregatirilor pentru masa de Paste, iti propun salata picanta de mango. O alternativa inedita la salatele clasice, care se...
-
Alimentatie
Medicamente pentru inima
Cateva statistici arata ca romanii cumpara foarte multe medicamente pentru inima. De aici concluzia ca suferintele cardiace sunt o problema pentru foarte multi dintre noi si ca acestea sunt din ce in ce mai frecvente la tineri. Tot in...
-
Diete speciale
Dieta personalizata
Dieta personalizata este una dintre cele mai bune cai pentru a pierde eficient in greutate. Nu o spun eu, o spun specialistii, care au ajuns la concluzia ca dietele cele mai bine si usor de respectat sunt cele create chiar de cei care le...
-
Sfatul zilei
Fructe si legume de sezon
Ce repede trece timpul! Parca ieri ne pregateam pentru petrecerea de Anul Nou, iar acum mai avem doar o luna pana vine primavara. Pana la venirea trufandalelor, nu strica o lista cu fructe si legume de sezon. Unul din principiile...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...