-
Do It Yourself
Vara la slabire trebuie sa mancam altfel dimineata – doar mese usoare si slab calorice
Ca sa incepi ziua bine de dimineata ai nevoie de energie, iar aceasta o procuri din mancaruri bine alese si care contin toate categoriile alimentare sanatoase. Profita de faptul ca este vara si ai in jurul tau tot felul de alimente...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Jumatati de ciuperci pentru mese rapide si slab calorice
Daca vrei o leguma consistenta, dar cu putine calorii si care sa inlocuiasca perfect carnea trebuie sa alegi ciupercile. Cele mai populare sunt ciupercile champignon si asta penturu ca au doar 20-25 de calorii la 100 de grame si subtiaza...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
