-
Fitness
4 trucuri pentru arderea caloriilor
Am auzit atatea despre arderea de grasimi incat as putea scrie un compendiu. Ideea principala desprinsa din toate informatiile pe care le am este ca trebuie sa ajungi la punctul cheie : metabolismul. El trebuie pus la treaba pentru a...
-
Alimentul saptamanii
Ciocolata vedeta
Ciocolata este delicioasa, iubita de toti, si, daca ne uitam mai atent, destul de rara in magazine sub forma ei originala. Ceea ce numim in mod uzual ciocolata, mai ales ciocolata cu lapte, este departe de a fi produsul original. Cand ne...
-
Infrumusetare
Terapia cu apa de mare
Ne apropiem de 1 mai, si cum este foarte cald multa lume va vrea sa faca baie in mare. Ca apa de mare poate fi o adevarata binecuvantare pentru piele stim...pe pielea noastra. Daca nu facem parte din numarul destul de mic de persoane a...
-
Experiente
Cum pierzi trei kilograme intr-o saptamana
Da, tot aud promisiuni cu marea si sarea. Tot citesc de persoane care au slabit miraculos cu medicamente bizare sau operatii care le-au distrus, de fapt, sanatatea. Nu cred o iota. Scriu de 4 ani la Dietetik si am invatat sa cercetez...
-
Experiente
Nu-ti incetini metabolismul
Metabolismul fiecaruia depinde de o serie de factori printre care se numara varsta, greutatea si mostenirea genetica. Chiar daca nu ai prea mult spatiu de miscare cand vine vorba de functionarea metabolismului tau, exista optiuni pentru...
-
News
Uita-te bine in oglinda
Ridurile, unghiile fragile sau caderea parului nu pot fi puse intotdeauna pe seama imbatranirii. Exista destule cazuri in care aceste semne tradeaza boli grave precum, diabet, cancer sau obezitate. Romania Libera scrie mai multe despre...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...