-
Secrete
Slabeste cu un mic dejun copios
E o regula bine impamantenita: micul dejun te ajuta sa slabesti. In parte pentru ca pune metabolismul la treaba si apoi pentru ca te ajuta sa mananci mai putin pe toata durata zilei. Slabeste cu un mic dejun copios, iti aratam imediat...
-
Secrete
Mananci non-stop?
Sigur vi s-a intamplat pana acum: nu mancati nimic mare parte din zi si apoi gustati ceva. Apoi mai gustati inca ceva si nici nu stiti cum de ati ajuns sa devorati jumatate din mancarea gatita pentru 2 zile. Mananci non-stop? E cazul sa...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...