-
Alimentatie
9 alimente care scad colesterolul
Cand nivelul de colesterol depaseste limitele normale, atunci circulatia sangelui este ingreunata si pot sa apara diverse probleme cardiovasculare. Motivele pentru care colesterolul creste sunt legate in primul rand de alimentatia...
-
Do It Yourself
3 retete de scrub natural pentru picioare
Vrei sa ai picioare catifelate? Atunci prepara-ti acasa cremele exfoliante pentru picioare, cu ingrediente naturale, pe care sa le folosesti inainte de a-ti face pedichiura. Aceste scruburi inmoaie pielea, fac calcaiele fine, relaxeaza...
-
Retete cu pui si pasare
Snitele de pui cu migdale si sos de rosii
Snitelele de pui cu sos de rosii se fac foarte usor si sunt o varianta mai delicioasa la snitelele obisnuite. Ingrediente: - 4 bucati de piept de pui dezosat, fara piele; - 50 grame faina alba, - 1 lingurita amestec...
-
Secrete
Top 7 alimente care iti dau o senzatie de satietate pe termen lung
Ti se intampla sa ti se faca foame la foarte putin timp dupa masa? Asta inseamna ca alimentele pe care le-ai mancat nu au fost tocmai satioase. Este important sa mananci bine la mesele principale, ca sa eviti sa iei prea multe gustari...
-
Retete de salate
Salata de capsuni cu branza
Ne gandeam in dimineata asta la o salata buna de pepene cu branza pe care am facut-o anul trecut. Inca nu e sezonul pepenilor, in schimb este cel al capsunilor, asa ca ne-am gandit la o alta combinatie: salata de capsuni cu branza. Poate...
-
Secrete
8 sfaturi pentru o tinerete mai lunga
Regenerarea celulelor din corpul nostru este secretul tineretii, asa ca asta trebuie sa ne preocupe daca vrem sa ne mentinem aspectul tanar pentru timp indelungat. Prin ce se traduce acesta? Un tonus bun al pelii, tinuta sanatoasa,...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
