-
Motivatie
Cum ne mintim singuri ca sa nu respectam dieta
Sa tii o dieta este dificil si frustrant, mai ales daca aceasta este cu mult diferita de stilul nostru de viata anterior. Nimeni nu poate contesta asta. De aceea creierul nostru gaseste fel de fel de scuze ca sa scape de restrictii. Cu...
-
News
Tigara de dimineata si efectul Pinocchio
In primele 30 de minute ale diminetii, organismul nu este trezit pe deplin si, prin urmare, nu are timp sa isi activeze functiile de protectie. in acest rastimp, nicotina are un efect deosebit de negativ asupra plamânilor si a...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
