Aboneaza-te la RSS
mituri
  • 6 mituri despre batranete pe care sa nu le mai crezi Experiente

    6 mituri despre batranete pe care sa nu le mai crezi

    23-03-2017 Livia Caled

    In mintea multor persoane, batranetea vine la pachet cu o sanatate precara, schimbarea starii psihice, marginalizarea sociala si multe zile de plictiseala. Insa, aceasta nu este regula generala a batranetii: stiai ca persoanele care fac...

    0 mai mult
  • 5 mituri legate de varsta si sport Fitness

    5 mituri legate de varsta si sport

    06-04-2016

    Pe masura ce inaintezi in varsta, pastrarea unui stil de viata activ presarat cu cateva minute de exercitii fizice pe zi este aproape vital. Sportul regulat te ajuta sa te mentii in forma, sa ai energie si sa previi o multime de...

    0 mai mult
  • Tu cum faci fata miturilor alimentare? Experiente

    Tu cum faci fata miturilor alimentare?

    11-03-2016

    ”Am auzit c? mâncarea congelat?...” sau ”?tiu sigur c? zah?rul...” sunt numai câteva dintre formul?rile unui dialog incitant despre mâncare. Unii suntem vehemen?i, al?ii pu?in mai rezerva?i...

    0 mai mult
  • Mituri gresite despre fitness Fitness

    Mituri gresite despre fitness

    29-01-2016 Dana Lazar

     Despre fitness auzim fel de fel de lucruri, multe dintre ele neadevarate. Si asta ne impiedica sa luam deciziile corecte. Uite cateva dintre acestea:   1. Daca ridici greutati vei deveni mai masiva Este adevarat ca unele...

    0 mai mult
  • Fitness

    5 mituri comune distruse despre sport

    03-12-2014

    Verifica daca te increzi in niste informatii eronate sau daca iti place sa te minti singura. Nu intelegi despre ce vorbim? Te-ai impacat cu ideea ca esti grasuta din cauza ca asa sunt si ai tai sau faci mai multe repetitii cu greutati...

    1 mai mult
  • 4 mituri demontate despre diete Secrete

    4 mituri demontate despre diete

    11-07-2014 Oana Racheleanu

    In ziua de azi exista atat de multi experti in nutritie si toata lumea da sfaturi despre cum trebuie tinuta o dieta. E momentul sa afli adevarul despre cum sa-ti tii greutatea sub control.  Mitul 1: Nu manca dupa ora 8 seara (sau...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole