Aboneaza-te la RSS
naut
  • Sarmale vegetale Sfatul zilei

    Sarmale vegetale

    13-06-2009

    E weekend, asa ca aveti mai mult timp pentru prepararea unor snackuri sanatoase pentru saptamana care vine. Spalati bine 10-12 frunze mari de salata si puneti in ele boabe de naut si de linte, apoi rulati-le precum sarmalele. Lasati-le...

    0 mai mult
  • Fibre 2 Sfatul zilei

    Fibre 2

    11-06-2009

    Fibrele din dieta zilnica ajuta la eliminarea elementelor toxice din organism si previn aparitia apendicitei sau chiar a cancerului de colon. Beti apa multa, consumati fructe uscate si includeti in alimentatia obisnuita fasolea, lintea...

    0 mai mult
  • Legume mediterane cu naut Retete de garnituri si feluri principale

    Legume mediterane cu naut

    07-11-2008

    Ingrediente: 1 ceapa, feliata 2 bucati praz, feliate 2 catei de usturoi, taiat marunt 1 ardei gras rosu, feliat subtire 1 ardei gras verde, feliat subtire 1 ardei gras galben, feliat subtire 340g dovlecel, feliat 3 cani...

    0 mai mult
  • Humus cu putine grasimi Retete de sosuri si dressinguri

    Humus cu putine grasimi

    27-10-2008

    Ingrediente: 500g naut 2 linguri supa de pui, cu o cantitate de sare redusa (doar zeama din supa de pui) 1 lingura suc de lamaie ¼ lingurita pudra de usturoi ½ lingurita patrunjel uscat 1 lingurita ulei de susan...

    1 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole