-
Alimentatie
5 alimente sanatoase pe care probabil le mananci prea des
Stii deja ca ce e mult, strica, zicala care se aplica si in cazul alimentelor sanatoase. Fie iti afecteaza talia, care are de suferit, fie iti cauzeaza chiar probleme de sanatate. 1. Avocado Avocado este foarte bun...
-
Alimentul saptamanii
Laptele de cocos
Nucile de cocos sunt un miracol, un aliment complet care are asupra organismului cele mai bune efecte. Laptele de cocos ajuta la prevenirea si tratarea unui game largi de afectiuni. Pentru ca multa lume are intoleranta la lactoza,...
-
Sfatul zilei
Lupta cu astenia
De obicei astenia este asociata cu senzatia de oboseala, cu toate ca exista o diferenta intre cele doua. Atunci cand vorbim de oboseala lucrurile sunt clare, (epuizare fizica si mentala) pe cand descrierea astenei tine mai degraba...
-
Diete speciale
Dieta pentru liceeni
Tot mai multi dintre cititorii nostri ajung la noi cautand diete pentru copii, adolescenti si tineri, si asta nu e de mirare. Dietele pentru tineri au mare cautare din cauza ca exista "clienti". Viata adolescentilor de azi...
-
Stiati ca?
Minerala sau plata?
Daca pana acum nu stiati ce fel de apa e benefica pentru organismul vostru si o alegeati doar in functie de preferinta : bule/fara bule, iata ca avem la indemana un ghid. Ghidul apelor minerale naturale ne ajuta sa decidem daca e mai...
-
Stiati ca?
Ce este metabolismul
Vorbim despre metabolism, aproape in fiecare articol. Dar cati dintre noi stim ce este metabolismul. Ca definitie seaca si simpla metabolismul este suma proceselor interne de transformare, depozitare, ardere si asimilare ale nutrientilor...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...