-
Alimentatie
Prazul, aliatul tau in dieta
Prazul este o leguma speciala. Radacina alba si frunzele au texturi diferite, culori diferite si gust diferit. Pe langa aceasta prazul este o leguma care se adapteaza in zeci de combinatii, in supe, in ciorbe, macaruri simple sau cu...
-
Stiati ca?
Legumele trebuie consumate cu moderatie
Legumele si fructele sunt bune, dar nu in exces. Nu ma asteptam sa aud asta chiar din gura specialistilor, ci doar din a celor ahtiati de junk-food, dar iata ca se intoarce lumea cu susul in jos. Explicatiile date de nutritionisti...
-
Alimentatie
Legume si fructe congelate
Yahoo Green deconspira toate secretele legumelor si fructelor congelate. Legumele si fructele isi injumatatesc continutul de vitamine la fiecare 48 de ore, chiar daca sunt pastrate in frigider. In aceste conditii, cea mai buna...
-
Experiente
Jamie Oliver, retete in 30 de minute
Am facut rost de una dintre combinatiile de retete din cartea „Masa in 30 de minute” a simpaticului Jamie Oliver. Cartea este o lectie de gastronomie care dovedeste ca se poate pregati o masa completa, cu trei feluri, in...
-
Stiati ca?
Ceapa rosie reduce colesterolul
Studiile arata ca ceapa rosie are mult mai multe calitati in afara de gustul dulceag, care ne face mancarea mai delicioasa. Cercetatorii au aflat ca micuta leguma, folosita cu precadere in mancarurile indiene si in bucataria...
-
Diete celebre
Oprah a slabit 30 de kilograme fara bisturiu
Nu se poate vorbi de secrete in cazul lui Oprah. Nu a slabit cu bisturiul, ci cu biciul. Metaforic vorbind. Gazda celui mai popular show de televiziune, Oprah Winfrey a lucrat intens timp de o jumatate de an, sub supravegherea...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
