-
Sfatul zilei
Frigiderul, partener in dieta
Cum se poate asa ceva? Extrem de simplu. Sfaturile si trucurile referitoare la organizarea frigiderului, vin de la ivillage.com si sunt verificate de unul din cei mai buni nutritionisti, Larrian Gillespie autorul cartii "The...
-
Stiati ca?
Miscare – element cheie pentru slabit
Avem nevoie de miscare pentru un corp puternic si suplu. It’s a fact : miscarea e cea mai buna metoda de slabire. Daca mananci 3500 de calorii pe zi, trebuie sa le si dai jos, altfel nu ai cum sa slabesti, pur si simplu. Eu am...
-
Infrumusetare
Caderea parului – cum o oprim
Inainte de a te repezi in farmacii in cautare de tot felul de medicamente care promit sa-ti mentina o coafura de arici, asculta-ma putin. Pentru a stopa caderea parului poti incerca o noua varianta. Include in dieta alimentele...
-
Experiente
Trucuri pentru dieta de slabit
In continuarea teoriei ca dieta fara trucuri nu se poate, iata cateva dintre cele mai utile masuri, descrise de Real Beauty prin care o dieta devine mult mai eficienta. 1. „Fara grasimi” nu inseamna sanatos Eticheta...
-
Alimentatie
Ardeii grasi, pilula de sanatate
Toate soiurile de ardei grasi sunt surse excelente de vitamina C si de vitamina A (prin concentratia mare de carotenoizi, cum ar fi beta-caroten), un antioxidant foarte puternic, iar aceasta este prima caracteristica a acestora scrie WH...
-
Secrete
Raceala - tratatament in trei pasi
Raceala e pusa la pamant dintr-o lovitura cu arma fatala cunoscuta sub numele de vitamina D. Daca ai destula in organism, studiile arata ca vei avea mai putine probleme de sanatate. Dupa cum va spuneam si aici, vitamina D e...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...