Aboneaza-te la RSS
nutritie sanatoasa
  • Rodia, fructul iernii Alimentatie

    Rodia, fructul iernii

    05-12-2010 Otilia Ignat

    Rodia este fructul unui arbore mic care se numeste rodier. Creste din Iran pana la Muntii Himalaya, in India de nord si a fost naturalizat in intreaga regiune mediteraneana, inca din vremea romanilor. Rodia a fost dusa in California...

    0 mai mult
  • Dieta in decembrie Alimentatie

    Dieta in decembrie

    03-12-2010 Otilia Ignat

    Pentru cei care tin la silueta lor, pentru cei care respecta regulile vietii sanatoase, pentru cei care tin cont de ceea ce se afla in farfuria lor, un ghid de supravietuire in fata tentatiilor lunii decembrie este fundamental...

    1 mai mult
  • Bradul cu portocale Secrete

    Bradul cu portocale

    01-12-2010 Otilia Ignat

    Una din premierele acestui Craciun este bradul cu miros de portocala. Un brad hibrid aruncat pe piata ca o noua fita. Noi va propunem o varianta speciala, pe care o poate avea oricine, cu o investitie minima si cu putin efort, ca parte a...

    0 mai mult
  • Legume exotice Secrete

    Legume exotice

    01-12-2010 Otilia Ignat

      Considerate legume exotice, poate si din cauza pretului ceva mai ridicat - anghinarea, feniculul, cartofii dulci si sparanghelul merita incercate, pe rand, pentru gustul lor special. In consecinta, un portret pentru fiecare din...

    0 mai mult
  • Supa de praz si cartofi Retete de supe, ciorbe si borsuri

    Supa de praz si cartofi

    01-12-2010 Otilia Ignat

    Supa de praz si cartofi este una din supele  specifice iernii. Consistenta, hranitoare, fara calorii inutile. Aroma vesela a cimbrului te inveseleste, iar fierbinteala supei iti pune sangele in miscare. Din ingrediente rezulta...

    2 mai mult
  • Carbohidratii, un rau necesar Alimentatie

    Carbohidratii, un rau necesar

    30-11-2010 Otilia Ignat

    Carbohidratii in exces pot cauza mari probleme de sanatate. Consumul excesiv de hidrati de carbon (glucide) si, in special, de zaharuri rafinate sunt principalele cauze ale obezitatii, diabetului de tip 2 si a diferitelor forme...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole