-
Fitness
Top greseli in antrenament
Nu a fost nevoie sa ne spuna nimeni, vedem si noi ca multi dintre prietenii noastri care merg la sala, fac jogging sau orice fel de fitness, dedicand-se suficient, nu beneficiaza de rezultatele pe care le-ar merita. Pe scurt, "nu se...
-
Motivatie
Sportul mentine echilibrul psihic
Cat de des s-a intamplat sa mergeti la sala cuprinsi de deprimare si sa iesiti de acolo mult mai calmi ? Mergem la sport, in primul rand pentru a ne mentine forma fizica sau pentru a ne modela corpul, reusim sa ne ajutam insa si...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...