-
Secrete
Top 3 alimente sanatoase la moda
Te lovesti de poze cu ele pe Facebook, le gasesti la cele mai tari magazine cu produse naturiste si te lovesti de informatii fara numar pe internet fara sa le cauti. Apar din ce in ce mai multe alimente sanatoase care ajung sa fie repede...
-
Secrete
Ce mananca vedetele in ziua Oscarului
Covorul rosu e deja pregatit, statuetele primesc un ultim polish. Premiile Oscar se apropie, unde e silueta? Vedetele au muncit pe branci in ultima saptamana cand toata lumea filmului a tinut Dieta de Oscar. Singurul lucru care...
-
Secrete
Top 5 ingrediente sanatoase pentru smoothie
Daca meniul tau zilnic e sarac in nutrienti ar fi o solutie sa adaugi niste ingrediente minune in smoothie. E usor de facut si mai e si delicios. Perfect pentru sanatatea ta. Pune oricare dintre lucrurile din top 5 ingrediente sanatoase...
-
News
Incredibilul efect al consumului de peste
Descoperirea facuta de cercetatorii americani arata ca atat consumul de peste cat si de suplimente pe baza de ulei de peste, cu continut ridicat de acizi grasi Omega 3, poate preveni instalarea maladiei Alzheimer, impiedicand reducerea...
-
News
Cati adolescenti romani consuma droguri?
Aproximativ 3,8 % arata ultimul studiu privind Starea adolescentilor din Romania, lansat de UNICEF. Cercetarea arata ca, in randul tinerilor cu varsta de 14 ani, procentul creste la 5,4 %. De altfel, vârsta de 14 ani este cea la...
-
Afectiuni
Top 10 cele mai sanatoase alimente pentru inima
Nu mai este un secret ca o inima sanatoasa cu o alimentatie adecvata se pastreaza. Asta inseamna ca sarea, zaharul, grasimile, alcoolul, cafeaua ar trebui consumate cu moderatie. Studiile au aratat ca persoanele care tin o dieta...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...