-
Experiente
Ce sa mananci pentru un ten frumos
Te sperie ridul care se adanceste in fiecare dimineata? Nu iti place aspectul pielii tale si nici o crema nu are efectul promis pe ambalaj? E cazul sa apelezi la remedii naturale. Afli imediat ce sa mananci pentru un ten frumos....
-
Secrete
Lucruri pe care nu ar pune gura nutritionistii
Sunt multi false friends in meniurile care se vand drept “sanatoase”. Sunt multe alimente care la prima vedere par bune dar ajung sa iti afecteze silueta si organismul. Iata cateva lucruri pe care nu ar pune gura...
-
Secrete
Zen in farfurie
Nu doar meditatia te ajuta sa scapi de stres. Pana la urma nu ai timp sa meditezi intreaga zi iar stresul te ataca din toate partile. Daca tot tindem sa mancam atunci cand suntem stresati, de ce sa nu mancam ca sa nu mai fim stresati?...
-
Afectiuni
Masuri eficiente pentru reducerea inflamatiilor
Inflamatiile sunt cauza principala pentru apartita unor boli grave, de la diabetul de tip 2, la bolile autoimune, de la boala Crohn, la cancer cancerul si de la bolile de inima, la atacul cerebral. Inflamatiile pot sa afecteze vasele de...
-
Sfatul zilei
Nu le manca niciodata!
Te tot indemnam pe aici sa mananci alimente sanatoase si le laudam pe cele mai bune, dar exista si alimente despre care se poate spune ca nu trebuie sa la mananci niciodata. principiul este acela de a faca ce spune... nutritionistul, nu...
-
Alimentatie
Alimentele inteligentei
O memorie buna sustine inteligenta, capacitatea de concentrare este o chestiune care tine de antrenament si de ceea ce mananci, iar inteligenta, in general, are legatura cu meniul tau zilnic. Argumente in plus sunt toate alimentele...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
