-
Alimentul saptamanii
20 de lucruri care se intampla in organism dupa ce mananci un grapefruit
Grapefruitul este de departe regele oricarei diete, indiferent ca este una de scurta sau lunga durata. Stim deja cat este de utila lamaia in orice cura de slabire daca este combinata cu apa calda si ghimbir, dar nici grapefruitul nu este...
-
Secrete
Cum isi detoxifiaza organismul nutritionistii
Nutritionistii detin cele mai importante secrete in materie de mancare si de trai sanatos, prin urmare putem urma fara probleme regulile dupa care functioneaza ei. Astazi, despre detoxifiere, si in special despre cea de lunea. ...
-
Experiente
De ce te simti rau atunci cand urmezi o cura de detoxifiere
Dupa ce ai citit o multime de articole despre cat de bine este sa-ti detoxifiezi corpul, ai mers la un specialist si ai cerut o recomandare de cura pentru a elimina substantele toxice. Ai urmat cu sfintenie indicatiile, numai ca acum te...
-
Afectiuni
4 modalitati prin care sa-ti asculti organismul
Ne-am obisnuit cerem sfaturi in stanga si in dreapta cand ceva pare a nu fi ok in viata noastra, dar mai ales in organismul nostru. Daca mi se pare ca ma trezesc greu dimineata, sun repede un prieten bun sa-mi puna un diagnostic. Sau din...
-
4 probleme de digestie pe care le poti avea daca nu mananci fibrele potrivite
Dupa ce ai citit multe dintre materialele de pe site-ul nostru ai inteles ca trebuie sa mananci multe fibre, ca sunt sanatoase, dar te-ai ales cu ceva probleme intestinale? Stai linistita, nu esti singura. Daca ai diaree, ai grija...
-
Sfatul zilei
Lupta cu astenia
De obicei astenia este asociata cu senzatia de oboseala, cu toate ca exista o diferenta intre cele doua. Atunci cand vorbim de oboseala lucrurile sunt clare, (epuizare fizica si mentala) pe cand descrierea astenei tine mai degraba...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...