-
Retete de dulciuri si deserturi
Pere coapte cu branza de capra
Aceasta reteta pur si simplu nu are cum sa nu-ti iasa, asa ca incearc-o chiar daca esti incepatoare in deserturi. Te vei bucura de o combinatie de gusturi si de o gustare dulce deosebita. Perele pot fi de ce tip vrei, singura...
-
Retete de sosuri si dressinguri
Sos de ceapa caramelizata
Am nevoie de multi carbohidrati, si multe din mancarurile din care ii iau merg perfect cu sos. Voiam sa incerc ceva nou, si am gasit asta: sos de ceapa caramelizata. A ajuns pe site fiindca e absolut delicios, si trebuie sa il preparati...
-
Retete de salate
Salata de ceapa rosie
Ceapa are multe proprietati benefice sanatatii, de aceea este bine sa o includem in alimentatia noastra si in stare cruda, in asa fel incat sa-si pastreze cea mai mare parte a vitaminelor, mineralelor si nutrientilor. O metoda de a o...
-
Retete fara carne
Sote de ciuperci
Pentru amatorii de ciuperci un sote de ciuperci este superlativul. Gustul si aroma ciupercilor se pastreaza perfect preparate astfel. Secretul gustului bun sta in ierburi si in cantitatea mare de ciuperci. Ideal este sa folosesti cel...
-
Retete cu pui si pasare
Pui cu mere si marar
Acum ma intelegi de ce am spus ca poftele ma doboara? Daca nu tii post, fie ca nu poti ori nu ai voie, ti-am pregatit o reteta delicioasa cu pui. Se numeste: Pui cu mere si marar. Pentru 4 portii ai nevoie de: doua bucati de piept de...
-
Retete de salate
Salata cu portocale
Salata de portocale este simplu de facut si este foarte gustoasa. Ingrediente: 2 portocale medii, 2 linguri zahar brun, 1 lingura otet balsamic, o capatana mare de salata verde, o mana de boabe de mazare, sare, piper, ulei de masline....
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...