• Slabeste sanatos cu ovaz! Diete cu rezultate rapide

    Slabeste sanatos cu ovaz!

    12-03-2014 Livia Caled

    Una dintre cele mai recomandate cereale in curele de slabire si in dietele care urmaresc scaderea colesterolului este ovazul, un aliment cu foarte multe beneficii pentru sanatate. Fie ca il consumi sub forma de tarate, fie ca il consumi...

  • Burger vegetarian Retete fara carne

    Burger vegetarian

    16-01-2013 Jeanette

    Esti vegetarian sau tii post, oricum ar fi, din cand in cadn fiecare are chef de un sandvis sanatos, cu de toate. Burgerul nu este rezervat nici carnivorlor, nici iubitorilor de fast food, asa ca in continuare va spun reteta unui...

  • 11 alimente pentru creier Alimentatie

    11 alimente pentru creier

    19-10-2012 Otilia Ignat

    Se spune ca de la nestere, si apoi tot restul vietii creierul este in permanenta activ. Intr-un fel sau altul le face pe toate asa ca are nevoie de putin ajutor. Cea mai buna cale o alimentatia care sa-l sustina in uriasul efort pe care...

  • Festivalul fulgilor de ovaz Stil culinar

    Festivalul fulgilor de ovaz

    14-10-2012 Otilia Ignat

    Fulgii de ovaz sunt un aliment sanatos si bogat in nutrienti. Nu intamplator sunt recomandati de nutritionistii din intreaga lume, cu atat mai mult cu cat, daca sunt bine preparati sau bine combinati cu lactate si fructe (si nu numai),...

  • Top 4 reguli care-ti plac Stiati ca?

    Top 4 reguli care-ti plac

    Nu manca asta, stai departe de cealalta - sunt doar doua dintre restrictiile care ti se repeta neincetat in creier de fiecare data cand esti la dieta. Nu intra in depresie. Am facut un top cu 4 reguli care iti plac. Numai ca inca nu stii...

  • Sapte alimente pentru femei Sfatul zilei

    Sapte alimente pentru femei

    16-07-2012 Otilia Ignat

    Dieta femeilor trebuie sa fie diferita de cea a barbatilor si asta pentru ca metabolismul feminin este diferit de cel masculin. Exista cel putin sapte alimente pentru femei, pe care trebuie sa le incluzi, prin rotatie, in fiecare zi in...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole